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HEIA-Körpertypen

Was bedeutet HEIA?

Dass jeder Mensch verschieden ist, ist ja nichts Neues. Auch jeder Körper ist individuell. Dennoch gibt es ein Körpertypen System, das eine Einteilung möglich macht. Beim sogenannten HEIA-Körpertypen System spielen sowohl der Körperbau, als auch das Gewicht und die Größe eine Rolle. So können vier verschiedene Typen unterschieden werden – H, E, I und A. Diese Klassifizierung richtet sich nach dem Aussehen der Buchstaben, die die verschiedenen Körpertypen beschreiben sollen. H, E, I, A sind die gängigsten Körpertypen, die am weitesten verbreitet sind. Diese Einteilung in Körpertypen wird zum Beispiel dann wichtig, wenn man sich eine neue Matratze zulegen möchte. Um eine ideale Matratze zu finden, muss man seinen Körper nun einmal kennen. Die Einteilung in HEIA-Typen ist dafür sinnvoll, denn nach diesem System testet auch Stiftung Warentest Matratzen.

Was macht die HEIA-Körpertypen aus?

Wie bereits erwähnt, lehnt sich die HEIA-Einteilung an die Optik der verschiedenen Buchstaben an. So kann man kurz und knapp sagen, dass ein H-Typ kompakt ist, ein E-Typ groß und kräftig, der I-Typ schlank und der A-Typ nach unten breiter werdend ist. Das geht aber natürlich auch ausführlicher:

  • Wie sieht ein H-Typ aus?

In der Regel sind H-Typen männlich. Sie haben eine eher große und kompakte Statur. Bei H-Typen sind Schultern, Brust- und Bauchbereich meistens etwa gleich kräftig, wobei die Hüfte etwas schmaler ist. Auch ist der Bauch bei ihnen umfangreicher als der Po. Man kann bei H-Typen auch von schweren, schrankförmigen Personen sprechen.

  • Wie sieht ein E-Typ aus?

Auch E-Typen sind eher männlich. Sie sind in der Regel groß und haben eine eher schlanke bis normale Statur, wobei die Schultern breiter als die Hüfte sind. Bei E-Typen sind weder der Bauch, noch der Po kräftig. E-Typen sind weitgehend große und kräftige Personen.

  • Wie sieht ein I-Typ aus?

I-Typen sind meistens weiblich. Sie sind eher klein bis mittelgroß und haben eine schlanke Statur. Bei I-Typen sind die Schultern und die Hüfte in etwa gleich breit. Auch bei I-Typen sind weder Bauch, noch Po besonders ausgeprägt. Bei I-Typen spricht man in der Regel von kleinen und leichten Personen.

  • Wie sieht ein A-Typ aus?

Auch A-Typen sind in der Regel weiblich. Ebenso sind sie weitgehend klein bis mittelgroß. A-Typen haben schmale Schultern und eine schlanke Taille, dafür aber auch einen kräftigen Po und kräftige Oberschenkel. Hierbei handelt es sich meistens um kleine, kurvige Personen.

Erkennst Du dich in einem der HEIA-Schlaftypen wieder? Natürlich passt nicht jeder Mensch zu 100% in dieses Muster. Am besten orientierst Du Dich an dem Typ, der deinem Körper am nächsten kommt. Auch Mischformen aus zwei verschiedenen Typen sind möglich. Und selbstverständlich sind die Körpertypen auch nicht an ein Geschlecht gebunden. Es kann genauso weibliche H-Typen geben, wie es auch männliche A-Typen gibt.

Welche Matratze passt zu welchem HEIA-Schlaftyp?

Wenn die Stiftung Warentest Matratzen testet, ist ein wichtiges Kriterium auch, zu welchen Körpertypen das Produkt passt. Im Idealfall ist eine Matratze natürlich gut für alle Körpertypen geeignet. Das möchten wir dir auch bei den Emma Matratzen bieten. Dank der Kombination aus verschiedenen Schaum-Schichten kann Emma Dir eine gute und individuelle Anpassung bieten – ganz egal, welchem Körpertyp du entsprichst.  Wir sind der Meinung, dass guter Schlaf nicht unnötig kompliziert sein darf. Dank unserer Philosophie musst Du dir deshalb keine Gedanken darüber machen, welchem Typ du entsprichst. Die Emma Matratzen sind aber nicht nur für jeden Körpertyp, sondern auch für jede Schlafposition geeignet. Egal, ob Bauch-, Rücken- oder Seitenschläfer – mit den Emma Matratzen liegst Du immer richtig.

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